总第96期2003年8月28日
◆ 写在卷首
>> 作一名合格的管理者(一)
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>> 品味成功 文/杨晓琳
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◆ 健康快车
>> 五种食物让你百毒不侵
◆ 七彩文苑
>> 梦·江南 文/刘静
>> 大声说出“我爱你” 文/...
>> 信任 文/李恒峰
◆ 生日贺卡
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五种食物让你百毒不侵
猪血
——猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体内以胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能,它会让不利于身体的有害物质统统死光光。

食用菌类
——黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。

新鲜果汁
——食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。

豆类
——绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。

海藻
——海藻食物多呈碱性,所以和鲜果有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效地防治高血压和心脏病及其它放射性疾病。
加入时间:2003/8/28 13:20:00 阅读次数:1278